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Drei Arten Der FrEIHEIT

„Freiheit“ war schon immer ein ganz wichtiges Thema in meinem Leben. Je intensiver ich mich mit diesem Thema auseinandersetzte, desto klarer wurde mir, dass es verschiedene Ebenen von Freiheit gibt, wobei jede Ebene zwar ihre Berechtigung hat, die Verwechslung der Ebenen allerdings zu Leid und Verwirrung führen kann.

Physisch

Physische Freiheit meint die Freiheit von etwas. Und auch wenn wir in Europa hier sehr weit sind, finden sich auch bei uns immer noch Menschen, deren Leben in diesem Sinne nicht frei sind.

Manche Menschen leben in Partnerschaften, in denen sie eigentlich nicht mehr leben wollen. Andere fühlen sich von Jobs abhängig, die sie furchtbar finden.

Unglücklich machende Situationen zu verlassen, kann der erste Schritt sein, um Räume zu eröffnen, in denen andere Ebenen von Freiheit erfahren werden können.

Eine Begleiterin an der Seite zu haben, die diese oder ähnliche Schritte bereits getan hat, kann dabei sehr hiflreich sein.

Mental

Mentale Freiheit meint die Freiheit für etwas: Wofür nutze ich meine Freiheit? Wie drücke ich sie kreativ aus?

Unzufriedenheit, Depression und Antriebslosigkeit haben häufig ihre Ursache darin, dass wir eigentlich frei sind, diese Freiheit aber nicht nutzen. Doch warum tun wir das nicht?

 Es sind mentale Begrenzungen, die uns zurückhalten. Glaubenssätze, Geschichten, Verhaltensmuster und Emotionen loszulassen ist daher für viele Menschen der größte Akt der (Selbst)befreiung. Schritt für Schritt wirst Du, wer du schon immer warst, uns bist frei.

Eine Vielzahl wirksamer  Coaching-Tools und -Methoden für mehr mentale Freiheit stehen hier zur Verfügung.

Spirituell

Spirituelle Freiheit schließlich ist einfach. Physische und mentale Freiheit erfordern ein Tun von uns: die Vergangenheit loszulassen und die Zukunft zu gestalten.

Aus spiritueller Sicht bedeutet Freiheit, jeden Moment so zu nehmen, wie er ist. 

„Lieben, was ist“ wie Byron Katie es ausdrückt oder mit Oshos Worten „Weder für noch gegen, ohne Vergangenheit, ohne Zukunft, einfach hier und jetzt sein, von Moment zu Moment leben, ohne Ideologie, ohne Utopie.“

„jetzt frei sein“ meint im Kern vor allem diese Freiheit. Stille, Meditation, Achtsamkeit, The Work und Ein Kurs in Wundern sind hier wundervolle Begleiter.

 

Drei Ebenen Des Coachings

Meine Freiheitscoachings sind integral ausgerichtet, d.h. sie betrachten alle Ebenen und alle Lebensbereiche gleichermaßen.

Coaching-Tools nutze ich intuitiv und ressourcenorientiert, davon ausgehend, dass Du alles, was Du zur Bewältigung einer Herausforderung benötigst, in Dir trägst. Im Anschluss an eine Coaching-Session bzw. zwischen Coaching-Sessions gebe ich Dir kleine Alltagsaufgaben zur Integration Deiner neu entdeckten Potenziale in Dein tägliches Sein.

Wer Du wirklich bist, wartet nur darauf, von Dir entdeckt und in die Freiheit entlassen zu werden!

Einzelcoaching

Buchungen erst nach dem kostenlosen telefonischen Erstgespräch möglich, bei dem wir herausfinden, welches Angebot am besten für dich passt. Außerdem sind indiviuell vereinbarte Angebote möglich.

Coaching ist häufig ein Prozess, der mehrere Sessions sinnvoll macht. Dennoch kannst Du nach jeder Session frei entscheiden, ob Du den Prozess aktiv weiter mit mir gehen möchtest oder nicht. Statt „fest geschnürten“ Coachingpaketen zu „sagenhaften Sonderpreisen“ schenke ich Dir jede 5. Session einer Kategorie!

Zoom-Inspiration

60 Minuten Online-Coaching via Zoom á 90 Euro
(zzgl. MWSt.)

Montag bis Freitag ganztägig buchbar

After-Work-Intensiv

120 Minuten Intensiv-Coaching via Zoom á 150 Euro
(zzgl. MWSt.)

Montag bis Freitag ab 17 Uhr buchbar

Sonnabend-Auszeit

ein ganzer Tag Intensiv-Coaching in Altrip á 500 Euro (zzgl. MWSt.)

ein Mal im Monat Samstag 10-18 Uhr (inkl. Mittagessen) buchbar

Jetzt inspiriert sein?

Lade Dir hier kostenlos meine „Spielanleitung für Dein freies Leben“ herunter (pdf).

Mehrpersonencoaching

Buchungen erst nach dem kostenlosen Erstgespräch möglich, bei dem wir herausfinden, welches Angebot am besten für euch passt. Außerdem sind individuell vereinbarte Angebote möglich.

Freie Paar-Zeit

Du lebst glücklich in einer Partnerschaft und ihr wollt euch noch näher kommen? Oder bist Du unglücklich und denkst vielleicht sogar über eine Trennung nach?

Ich komme zu euch nach Hause und gemeinsam finden wir heraus, wie frei ihr miteinander l(i)eben könnt.

120 Minuten á 180 Euro
(zzgl. MWSt.)

Mädelsabend mal anders

Ihr seid eine feste, sich regelmäßig treffende Frauenrunde, kennt euch vielleicht schon seit Jahren und seid neugierig darauf, euch einmal ganz anders zu begegnen?

Ich einem extra für euch entwickelten Tempelabend ermöglicht ihr euch tiefe Begegnungs- und Wachstumsräume.

180 Minuten á 150 Euro
(zzgl. MWSt.)

Frauentempel

Du willst Deine Weiblichkeit im Kreise anderer Frauen neu entdecken? Du willst Deine urweiblichen Energien im geschützten Raum kennen und entfesseln lernen?

In unregelmäßigen Abständen veranstalte ich Frauentempelgruppen. Bei Interesse kontaktiere mich.

freiwillige Spende á 30 Euro

Klient*innenstimmen

Im Coaching darf ich immer wieder das Wunder der Freiheit erleben und zusammen mit meinen Klient*innen in immer noch mehr Freiheit hineinwachsen.

„Zum ersten Coaching-Termin kam ich traurig und unsicher, nach drei Sessions ging ich mit dem Bewusstsein, dass ich über ein großes weibliches Potential verfüge, das sich nach und nach entwickeln darf.  Das
Coaching hat mir auf meiner Reise zur Entwicklung meiner Weiblichkeit wichtige Impulse gegeben.
(Silke)

Bei Dir habe ich eine schöne Harmonie aus wissenschaftlich-fundierten und psychologisch-spirirtuellem Wissen erfahren. Durch die praxisnahen Beispiele und gut handhabbaren Aufgaben konnte ich viel in meinen Alltag integrieren. Durch dich habe ich noch mehr erkannt, wer ich sein könnte.“
(Nadine)

„Du hilfst mir Dinge klarer zu sehen um voranzuschreiten. Mit viel Feingefühl unterstützt du mich im Heilungs-Prozess. Mit dir fühle ich mich sicher genug um an tiefer liegende Themen heranzutreten.“ (Peggy)

jetzt
frei Sein!

Kontaktiere mich für ein kostenloses und unverbindliches Inspirationsgespräch (Telefon, Zoom oder persönlich im Raum Ludwigshafen/Speyer).

Meine Vision von Freiheit ist, man selbst zu sein.“ (Osho)